Персональный сайт первая ступенька

Исследование о воздействии социальных медиа на психическое здоровье

Социальные медиа стали неотъемлемой частью повседневной жизни для многих людей. Однако, недавние исследования показывают, что чрезмерное использование социальных медиа может негативно сказываться на психическом здоровье.

Воздействие на уровень стресса

Одной из основных причин негативного воздействия социальных медиа на психическое здоровье является уровень стресса, который они могут вызывать. Постоянное сравнение себя с другими людьми, идеализация жизни других пользователей и постоянный поток негативных новостей может привести к увеличению уровня стресса и тревожности.

Влияние на самооценку

Еще одним аспектом, который исследователи отмечают, является влияние социальных медиа на самооценку. Постоянное представление идеальной жизни других пользователей может создавать у людей чувство недостаточности и неудовлетворенности своей жизнью.

Советы по снижению негативного воздействия

Для того чтобы уменьшить негативное воздействие социальных медиа на психическое здоровье, исследователи советуют следующее:

• Ограничить время, проведенное в социальных медиа
• Быть осознанными в отношении своего потребления информации в социальных медиа
• Сфокусироваться на реальной жизни и контролировать свои эмоции при просмотре социальных медиа

Таким образом, важно осознавать и контролировать свое потребление информации в социальных медиа, чтобы сохранить здоровье своего психического состояния.

Портфолио

Статистика сайта

• Онлайн всего: 1
• Сегодня нас посетили:
  • Зарег. на сайте Всего: 2060
  • Новых за месяц: 2
  • Новых за неделю: 0
  • Новых вчера: 0
  • Новых сегодня: 0
• Администраторов: 2
• Модератор форума:
• Проверенных: 0
• Обычных юзеров: 1884
• Парней: 173
• Девушек: 1887

Мероприятия

В соответствии с приказом Управления образования администрации города Комсомольска-на-Амуре Хабаровского края от 29.01.2024 № 35 в марте 2024 года проведены городские олимпиады учащихся 4-х классов. В олимпиадах по математике, русскому языку и английскому языку приняли участие 180 учащихся из 34 муниципальных общеобразовательных учреждений города. Олимпиады проходили на базе МОУ СОШ №51 и МОУ СОШ №42.

Цели и задачи олимпиады

Основными целями и задачами олимпиады являются:

• выявление и развитие творческих способностей учащихся
• пропаганда научных знаний
• создание условий для поддержки одаренных детей

Характер олимпиадных заданий

Олимпиадные задания имеют тестовый характер. Например, олимпиада по русскому языку включала диктант и тестовую работу, а олимпиада по английскому языку состояла из тестовой работы и устного описания иллюстрации на английском языке.

Результаты олимпиады

Победители и призёры всех этапов олимпиады определяются на основании результатов участников соответствующих этапов. Список победителей и призеров олимпиады утверждается организатором и размещается на сайте.

Мероприятия вузов

Педагогическая гостиная

Студенты и молодые специалисты приняли участие в работе педагогической гостиной на базе МОУ СОШ №37. Мероприятие было посвящено формированию ключевых компетенций младших школьников в условиях реализации ФГОС НОО. Участники посетили различные мастер-классы и представленные педагогические технологии.

Семинар для руководителей

30.01.2024 года на базе МОУ СОШ №15 прошёл семинар для руководителей школьных методических объединений учителей начальных классов по теме: СОВРЕМЕННАЯ СИСТЕМА ОЦЕНИВАНИЯ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ.

Региональные семинары

Научно-практический семинар

07.12.2023 на базе АмГПГУ состоялся Региональный научно-практический семинар Использование современных технологий в достижении планируемых результатов при обучении младших школьников. Семинар был организован в трех секциях с различными мастер-классами.

Ежегодный региональный семинар

24.11.2022 года в ФГБОУ ВО АмГПГУ прошёл ежегодный региональный семинар для учителей начальных классов Формирование УУД.

Календарь

Апрель 2024

• Пн
• Вт
• Ср
• Чт
• Пт
• Сб
• Вс

Данные статистики и информация о мероприятиях по образованию в городе представлены выше.

Химия — наука и искусство

Наталия Возмитель, участница регионального этапа Всероссийской олимпиады школьников, считает, что химия не только наука, но и искусство. Она изучает тайны химических превращений, взаимодействия различных веществ и представляет собой настоящее искусство материй.

Кроме того, химия является метапредметной наукой, включающей в себя множество дисциплин, таких как физика, математика и биология. Изучая химию, можно узнать много нового о себе и окружающем мире, что очень увлекательно.

Региональный этап олимпиады

На региональном этапе олимпиады свои знания в химии проверили более 30 старшеклассников из различных районов. Все участники — победители и призёры муниципального этапа.

Олимпиада состоит из теоретической и практической частей. Экспериментальный тур включал задания по аналитической химии, которые старшеклассники выполняли в лаборатории Краевого центра образования.

Следующий этап олимпиады

Победителю Алексею предстоит заключительный тур олимпиады, где он будет представлять Хабаровский край. Финальный этап пройдет с 15 по 21 марта в Республике Мордовия.

Дальнейшие планы

Пока Алексей не определился со своими планами после олимпиады, но точно знает, что его профессия будет связана с химией. Он рассматривает возможность обучения в Московском государственном университете и планирует определиться с конкретным профилем позже.

Химия — особенная наука, создающая объекты исследования, а не только изучающая готовые объекты.

Значение олимпиад

Олимпиады, такие как эта, не только проверяют знания участников, но и помогают им выработать стрессоустойчивость и силу духа. Например, ученица Олеся Возная из Вяземского решила попробовать свои силы на этом мероприятии.

Автор: [Author Name]

Дата: [Date]

– Впечатления самые хорошие. Было немного волнительно, но я справилась, – делится Олеся.

– Возможно, в химии меня привлекает именно сама практика, когда у тебя в руках огромное количество реагентов. Надо очень постараться, чтобы исследовать каждый из них. Все они имеют свои интересные особенности: могут в реакции с другими давать цвет или оставлять осадок на дне пробирки, например.

Если приглядеться, химия есть повсюду. От этого её изучение становится только интереснее. Если говорить о самой теории, в ней заложены огромный смысл и своя логика. Для её освоения надо внимательно следить за каждой цифрой и коэффициентом в реакции. Знать, какие элементы могут взаимодействовать друг с другом.

– В будущем я бы хотела поступить в Хабаровский медицинский институт, поэтому эти знания мне очень пригодятся, – говорит Олеся.

– Моей главной целью на олимпиаде было не достижение определённого результата или балла, а именно проверка себя. В своём роде испытание собственных сил: а как я смогу действовать в стрессовой ситуации, осилю ли предлагаемые задачи. В этом смысле все мои ожидания от олимпиады оправдались.

На протяжении двух дней практики и теории девушка, как сама говорит, старалась сохранять максимальную концентрацию и спокойствие, чтобы показать все имеющиеся знания.

Это требовало от неё больших моральных усилий, но оно того стоило. Пусть максимального балла набрать и не удалось, зато победила своё волнение.

– Более чем уверена, что за этот год я смогу подтянуть свои знания, – говорит Олеся.

– И на следующую олимпиаду приеду с уже более серьезной подготовкой и желанием идти выше.

Атмосфера на олимпиаде была довольно приятная, хоть и волнительная. Олеся даже ощутила себя как на экзамене, что очень хорошо. Ведь сдавать ОГЭ ей предстоит совсем скоро.

Сама олимпиада делилась на базовую теорию и экспериментальную часть с упором на знания осадков и цветов. Кстати, практика была довольной увлекательной, поэтому Олеся даже не заметила, как быстро пролетело время.

– Думаю, так же было и у моих товарищей, с кем мне выдалось познакомиться, – говорит девушка.

– Большинство химиков оказались действительно любителями своего дела. Когда наступал момент для раздумий, я внимательно оглядывала аудиторию. Вокруг меня шёл очень увлечённый процесс написания работы. Каждый из присутствующих горел этой наукой.

Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав

• О руководителе образовательной организации
• О заместителях руководителя образовательной организации
• Начальное общее образование
• Основное и/или среднее общее образование

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказа Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки от 14.08.2020 г. № 831 «Об утверждении Требований к структуре официального сайта образовательной организации в информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» и формату представления информации» с учетом требований Федерального закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных» (с изменениями и дополнениями) в рамках Политики в отношении обработки персональных данных от 01.09.2021 г. и на основании заявления-согласия работника.

Неделя психологии «Сделаем нашу жизнь ярче»

Цель мероприятия — улучшение микроклимата в школе через проведение мероприятий Недели психологии; формирование настроения оптимистической тональности, стимулирование интереса к психологическим знаниям и деятельности психолога.

Контингент участников: ученики школы; сотрудники школы

Критерии оценки эффективности проекта:

Методы и приемы работы

План недели психологии

Понедельник — «Сделаем жизнь цветной!»

Акция «Радуга настроения»Настрой учреждения на «психологическую» волну», формирование общего настроения, отслеживания настроения участников Недели психологии.Все учащиеся и педагоги школы.Жетоны (для детей — квадратный, для взрослых – круглый), цветные конверты (красный, желтый, синий, зеленый, фиолетовый, коричневый, черный, серый)Каждый участник должен определить своё настроение с помощью жетона и положить его в конверт выбранного им цвета один раз в течение дня.Количество жетончиков подсчитывается, и на следующий день вывешиваются результаты; определяется соотношение «хорошего» и «плохого» настроения у участников Недели психологии.

Творческое занятие «Рисунки из ладошек»Развитие творческих способностей младших школьников, формирование позитивного настроения, развитие навыков совместной деятельностиУченики 1 – 4 классовАльбомные листы, акварельные краски.Каждый участник должен сделать оттиск своей ладони и придумать из этой ладони рисунок. Потом делается большая общая работа.Выставка работ учеников.

Вторник – «Школа — это Мы!»

Акция «Дерево добрых пожеланий школе»Формирование интереса к школьной жизни, формирование позитивного настроения участников Недели психологии.Все учащиеся и педагоги школы.Силуэт дерева, листочки на клейкой основе.Каждый участник пишет на листочке пожелание школе, благодарность за что-либо, один раз в течение дня. Количество листочков подсчитывается, и на следующий день вывешиваются результаты – «Список добрых пожеланий школе».

Наглядная информация «О чем говорят цвета?» Информирование участников Недели психологии о значениях цветов в жизниВсе учащиеся и педагоги школы.Папка-передвижка по теме

Среда – «Мы вместе!»

Акция «Дневной дозор»Развитие творческой активности, стимулирование самоорганизации в групповых коллективах.Бланки вопросов для участниковВ ходе акции необходимо ответить на вопросы и задания, узнавая ответы на них у людей, о которых идет речь; ответы на вопросы о детском доме.Группа, быстрее и точнее всех выполнившая это задание, получит приз.

Мастер-класс «Нетрадиционные способы рисования»Развитие творческой активности, изобразительных навыков.Альбомные листы, акварельные краски, карандаши, фломастеры.Детей знакомят с различными необычными способами рисования.Выставка рисунков учащихся.Отзывы о мастер-классе

Четверг – «Радуйся и улыбайся!»

Акция «Ларец пожеланий»Создание благоприятного эмоционального климата, получение положительных эмоций.Все воспитанники и сотрудники школы.Коробочка с пожеланиямиВ специальную коробочку были собраны самые лучшие выражения и фразы. В течение дня всем желающим предлагалось поучаствовать в акции. Каждый, кто подходил к ларцу, мог вытащить фразу, предназначенную именно ему.

Экспресс диагностика «Круг-квадрат-треугольник-зигзаг»Определение типа личности человекаВсе воспитанники и сотрудники школы.Картинки с изображениями фигур (для детей — красные, для педагогов – синие)Каждый участник должен определить своё предпочтение в фигуре и положить соответствующую картинку в конверт один раз в течение дня.Количество картинок подсчитывается, и на следующий день вывешиваются результаты; определяется соотношение разных типов личности у участников Недели психологии.

Пятница – «Радуйся и улыбайся!»

Акция «Поделись улыбкою своей» Создание благоприятного эмоционального климата, получение положительных эмоций.Все учащиеся и педагоги школы.В кабинете у психолога работает «Солнечный фотограф», который в течение дня будет фотографировать всех желающих. Главное условие для фотомоделей — это радостная улыбка!Презентация по итогам Недели психологии с фотографиями участников

Творческое задание «Дорисуй»Развитие творческих способностей учащихся и педагогов, формирование позитивного настроения.Все учащиеся и педагоги школы.Лист ватмана, карандаши, фломастеры.На листе ватмана нарисованы незаконченные изображения, каракули (как пример – неоконченные рисунки Торенса). Участники акции дорисовывают эти изображении, заканчивают их.Совместная творческая работа

Познавательные задания «Умники и умницы»Развитие познавательных способностей, мотивации познавательной деятельностиСтенд с заданиямиВ кабинете психолога на стенде вывешены различные задания – ребусы, шифровки, загадки и т.д. Учащиеся выполняют задания.Подсчитывается количество баллов, набранных учениками. Награждаются ученики, занявшие 1, 2, 3 места.